ボディメイクバカ一代

そのワンレップに愛を込めて

今年の目標

 

今年の目標

 

ボルダリング課題1Qをクリアすること

◯ボディ大会に出場すること

TOEIC 800点を超えること

 

そして、

 

◯「他人と比べない」こと

 

これまでのように、限界まで追い込まない

コンディショニングを重視する

常に最高に仕上がっている状態を常態化する

 

2024年を過去最高の年にしたい